Aujourd’hui, nous accueillons Éleonora Abreu, psychiatre et psychothérapeute au Centre Hospitalier Princesse Grace de Monaco, qui travaille entre autres sur le stress, et organise chaque année la Semaine du cerveau à Monaco.

• Que se passe-t-il dans le cerveau quand nous sommes stressés ?
• Quelles conséquences le stress à long terme peut avoir sur notre cerveau, et notre santé physique et mentale ?
• Dans la mesure où nous ne pouvons pas maîtriser la source de stress que représente l’épidémie actuelle, que peut-on faire à notre échelle pour limiter les impacts négatifs de ce stress ?

Propos recueillis par Julie Desbiolles