Que regroupe le terme « TMS » ?

Les « troubles musculo-squelettiques » atteignent les muscles, les tendons et les nerfs des membres supérieurs et inférieurs au niveau du poignet, des épaules, du coude ou des genoux. Ils provoquent par exemple de nombreuses tendinites professionnelles. Les TMS occasionnent des douleurs et une gêne dans les mouvements pouvant entraîner un handicap sérieux dans la vie professionnelle et la vie privée.Toutes les sociétés sont concernées par ces pathologies, qui se manifestent souvent sous forme de maladies professionnelles (tendinite, syndrome du canal carpien), mais également sous des formes aiguës lors d’un accident de service (lombalgie…).Même s’il y a souvent une dimension individuelle dans l’apparition des TMS (âge, morphologie, etc.), il est prouvé qu’une dimension professionnelle (liée à l’activité professionnelle de l’agent) est systématiquement présente.

Quels sont les causes et symptômes engendrés par les TMS ?

À la différence des autres risques, les TMS sont des pathologies multifactorielles. Les causes peuvent être :les mauvaises postures (fatigantes ou inconfortables) ;les efforts musculaires importants (port de charges lourdes et angles articulaires au-delà des normes physiologiques) ;la répétition de gestes à cadence élevée sur une durée prolongée ;l’ambiance de travail (le froid et les vibrations favorisent l’apparition de TMS) ;l’état psychosocial (stress, sentiment d’isolement…) ;les caractéristiques personnelles (état de santé…).Bien souvent, la combinaison de plusieurs de ces causes conduit à l’apparition de TMS : c’est pourquoi l’analyse des situations de travail est nécessaire pour les dépister.Les symptômes peuvent être les suivants :sensation d’irritation ou de fourmillement (inconfort, picotements, engourdissements) ;faiblesse et fatigue musculaire (raideur) ;douleur localisée pouvant entraîner un handicap sérieux.

Fichepratique

Sommaire

1. Définir les besoins relatifs à cette formation
2. Définir le contenu de la formation
3. Réaliser la formation
4. Recycler
5. Schéma

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Formation Gestes et postures ou formation Prap ? (réf : dtou6338)

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Former les opérateurs exposés aux risques liés à l’activité physique

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Mis à jour le 23 avr. 2026 par Nicolas Renner | Coordonné par Nicolas Renner | Référence : 5615

L'essentiel par l'éditeur

Les collectivités territoriales doivent prioriser la formation à la prévention des risques liés à l'activité physique pour réduire les troubles musculo-squelettiques (TMS) et les accidents du travail. Le programme Prap, élaboré par l'INRS, offre une approche efficace en formant les agents à devenir acteurs de prévention. Cette formation, essentielle pour « adapter le travail à l’homme » (C. trav., art. L. 4121-2), doit être intégrée dans les plans de formation et renouvelée régulièrement pour maintenir les compétences.

Comment prévenir les TMS dans les collectivités territoriales ?
Qu'est-ce que le programme Prap et comment peut-il réduire les accidents du travail ?
Pourquoi est-il important de renouveler régulièrement la formation à la prévention des risques liés à l'activité physique ?

Au sein des collectivités territoriales et de leurs établissements publics, nombreux sont les agents dont les fonctions impliquent des tâches dont la base est l’activité physique.

Les conditions dans lesquelles cette activité physique est réalisée, et notamment le port de charges, sont les causes de nombreux troubles musculo-squelettiques (TMS) et lombalgies.

Malgré des techniques et moyens ergonomiques permettant d’alléger les tâches les plus dures et répétitives, force est de constater que l’activité physique reste l’une des principales sources d’accidents du travail et de maladies professionnelles : un tiers des accidents et 80 % des maladies professionnelles sont en effet causés par l’activité physique.

Définir les besoins relatifs à cette formation

Rappel

Comme toute formation, il est nécessaire pour l’autorité territoriale de définir ses besoins afin de ne pas sous-évaluer ou surévaluer le nombre d’agents à former. Cette formation doit être inscrite dans le plan de formation de la collectivité ou dans le plan de formation « intercollectivités ».

Il est vivement recommandé de réaliser l’évaluation des besoins en collaboration étroite avec le médecin du travail. Ce dernier a en effet les compétences nécessaires afin d’évaluer et hiérarchiser les besoins en fonction des postes en prenant en compte les analyses ergonomiques sur :

les manutentions ;
les efforts demandés ;
les différentes postures, contraintes et positions supportées par l’agent…

Exemples de postes concernés par la formation (liste non exhaustive) : services de coll...

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