Dédramatiser les relations

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Référence : 8179

L'essentiel par l'éditeur

L'analyse transactionnelle d'Éric Berne, popularisée par son ouvrage 'Des jeux et des hommes', explore les dynamiques relationnelles à travers le concept de 'jeux'. Ces interactions, souvent inconscientes, se déroulent selon trois degrés d'implication, allant de simples désagréments à des conséquences graves. Le triangle dramatique de Karpman, avec ses rôles de Persécuteur, Sauveteur et Victime, illustre ces jeux. Pour déjouer ces schémas, il est crucial de répondre de manière adulte et de repérer les amorces des joueurs.

  • Comment fonctionne le concept de jeux en analyse transactionnelle ?
  • Quels sont les rôles du triangle dramatique de Karpman ?
  • Comment éviter de tomber dans les jeux relationnels destructeurs ?
1.

Comment fonctionnent ces « jeux » ?

Trois niveaux d’implication

Éric Berne a fait du jeu un concept clé de l’AT et l’a popularisé dans son best-seller Des jeux et des hommes en 1966. Il a choisi ce terme non pour son aspect ludique, mais pour l’intensité du climat émotionnel créé, qui apparente ces jeux aux coups en Bourse ou au poker. Ceux-ci se jouent à deux ou trois personnes, qui échangent une série de transactions doubles (voir la fiche Moi et les autres : éléments d’analyse transactionnelle), aboutissant à un coup de théâtre aussi étonnant pour les protagonistes que prévisible pour le spectateur averti. À ces jeux, les joueurs ne gagnent rien : ils ne font que recevoir des strokes négatifs et confirmer les croyances dévalorisantes qu’ils ont sur eux-mêmes et les autres. Selon la gravité de leurs cons..

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