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L’atelier équilibre

Nos fiches mettent en partage l’expérience terrain et vous indiquent la marche à suivre concrète, étape par étape, pour vous accompagner dans la mise en œuvre de vos décisions.

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La préparation

Objectifs

Les objectifs propres à l’atelier sont :

  • la prévention des chutes ;
  • le maintien de la meilleure autonomie possible ;
  • le travail des réflexes ;
  • une assurance retrouvée.

À ces objectifs spécifiques s’ajoutent ceux de la gymnastique douce.

Fréquence

Une séance hebdomadaire suffit, dans la mesure où l’atelier s’inscrit dans un ensemble...

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